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Ciencia y Salud

En busca de la bala de plata contra el envejecimiento: de la metformina a la reprogramación celular

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De un tiempo a esta parte se ha hablado de la metformina como una posible vía para retrasar el envejecimiento del organismo, pero no es la única, por eso, EFEsalud ha hablado con expertos con el fin de conocer más sobre este fármaco y otras investigaciones encaminadas a vivir mejor el tiempo que podamos.

Desde la Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM), el cientÍfico Rubén Rabadán subraya que lo que se está intentando es mejorar la calidad del envejecimiento.

«Realmente el objetivo de las investigaciones antienvejecimiento es que vivamos los mismos años, por ejemplo, 80, pero que todas esas enfermedades o problemas que van surgiendo a medida que envejecemos, no ocurran», incide Rababán.

Y aunque la Organización Mundial de la Salud (OMS) no ha confirmado que el envejecimiento es una enfermedad sí ha sentenciado que hay enfermedades asociadas a él como el alzhéimer, la hipertensión, la diabetes o el cáncer, entre otras.

Este hecho, el de catalogar enfermedades asociadas al envejecimiento, ha dado lugar a un «boom» de investigaciones en este sentido, con la entrada de mayor financiación, lo que hace que haya más probabilidades de que vayan surgiendo cosas nuevas.

Contra las marcas del envejecimiento

La investigación ha ido evolucionando, lógicamente, pero hay una serie de «marcas» que se han definido como las más comunes que podemos encontrar en distintos organismos -haciendo especial énfasis en mamíferos- relacionadas con el envejecimiento. Son sobre las que se centran las investigaciones, explica Rabadán.

Cualquier medicamento, compuesto o tratamiento que se desarrolle en este campo debe ser capaz, al menos, de modificar una de ellas, lo cual permitirá crear un efecto dominó y que cambien las demás.

Pero ¿cuáles son esas marcas o cambios que se producen en el organismo con el envejecimiento? Una de ellas es la longitud de los telómeros, que básicamente, concreta Rabadán, son los «extremos de los cromosomas».

«A medida que envejecemos se van acortando. Muchos investigadores centran su trabajo en tratar de detener esa reducción», prosigue el experto.

Otro cambio son las marcas epigenéticas en el ADN . Son las que hacen que el ADN se abra o se cierre para que las células puedan leer la información.

A estas marcas epigenéticas les influyen, sobre todo, los factores ambientales, es decir lo que comemos, si fumamos, si estamos expuestos a un ambiente contaminado, en definitiva, el estilo de vida que llevamos.

«Este tipo de componentes ambientales modifican esas marcas epigenéticas del ADN, con lo cual a medida que envejecemos se producen modificaciones en ellas, por ejemplo, genes que hasta ese momento podían leerse, dejan de poder leerse, y aquellos que no podían leerse, que estaban como ocultos, pasan a poder leerse», señala el investigador de la UCAM.

Por eso, muchas formas de tratar el envejecimiento están dirigidas a restituir esas marcas epigenéticas que tenemos cuando somos jóvenes para que se puedan leer de forma correcta.

Mitocondria y senescencia celular

Otras marcas del envejecimiento están relacionadas con el funcionamiento de la mitocondria. Ésta, señala Rabadán, es la «fábrica de energía de nuestro organismo» y a medida que envejecemos, no funciona tan bien.

Para ello, las investigaciones se centran en mejorar esa función mitocondrial con los precursores de NAD (nicotinamida adenina dinucleótido), un derivado de la vitamina B3, que tiene un papel muy importante en el metabolismo, el envejecimiento celular y la reparación del ADN.

EFE/Jorge Zapata

Hasta el momento en ratones ha funcionado, pero en humanos aún no se ha podido demostrar que estos precursores son eficaces y aunque hay suplementos alimenticios que se venden y mucha gente los toma, «no se ha comprobado realmente que funcione en humanos».

Y la senescencia celular es otra marca, ya que algunas células envejecen y dejan de funcionar bien o tan bien como deberían e incluso dejan de hacer sus funciones y liberan una serie de compuestos que resultan tóxicos para el resto de células.

¿Y qué hace la metformina contra el envejecimiento?

Básicamente la metformina actúa sobre algunas de esas marcas del envejecimiento, al mejorar la función mitocondrial, reducir la senescencia celular, restituye las marcas epigenéticas y reduce la inflamación, entre otros.

¿Pero qué es la metformina? El catedrático de la Universidad de Granada y presidente del comité científico de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad (SEMAL), Manuel Castillo, indica que es una sustancia resultante de otra de un producto natural que está presente en una planta medicinal, la Galego Officinalis.

Es efectiva para la diabetes tipo 2 al reducir los niveles de glucosa en sangre. Es un fármaco de primera opción y muy barato, pero requiere prescripción médica. Tal y como indica Castillo, es uno de los 200 medicamentos esenciales por parte de la OMS.

Castillo resalta que los pacientes con diabetes que toman este fármaco sufren menos complicaciones relacionadas con esta patología, una enfermedad que está asociada al envejecimiento y ocasiona problemas degenerativos.

«Con esta molécula hay un efecto muy positivo. De hecho estos pacientes viven más, con menos complicaciones, menos infartos, menos problemas cardiovasculares, menos problemas metabólicos e incluso, tiene un efecto protector a nivel neurocognitivo y también protector frente al cáncer», señala Castillo.

Y se han investigado los mecanismos sobre los que ese efecto puede producirse, que son varios, pero uno de ellos, es que activa la autofagia, que es el fenómeno por el cual las células se protegen incluso reutilizando sus propios componentes, pero no es el único.

La metformina no impide el envejecimiento

Sin embargo, matiza el experto de la SEMAL, no se puede decir que retrase o impida el envejecimiento pero sí ayuda en muchas enfermedades asociadas al envejecimiento.

«No lo puede impedir, no va a garantizar la vida eterna, ni la inmortalidad, ni siquiera que rejuvenezcamos, lo que va a atenuar son las consecuencias», aclara el catedrático de la Universidad de Granada.

EFE/Isaac Fontana

El efecto de la metformina se ha probado en pacientes diabéticos, que es donde hay evidencia «incontestable» de sus efectos positivos en cuanto a los problemas asociados a la efermedad, que suele estar ligada al envejecimiento, pero se investiga cómo funciona cuando no se padece esa enfermedad.

Al margen de la metformina, Rabadán añade que todos los fármacos y tratamientos que se investigan en torno al envejecimiento como los precursores del NAD se ha comprobado su eficiencia en ratones pero no se ha trasladado aún ese éxito en personas.

Por eso, en el caso de la metformina y el envejecimiento aún no se indica su uso al margen de la diabetes, sino que se propone que puede ser útil y por eso se está investigando.

Y el representante de SEMAL, no obstante hace hincapié en que «no hay bala de plata o medicina mágica» contra el envejecimiento y menos sin hacer nada. «Eso no existe», ya que todo es un proceso que tiene que ir acompañado de dieta saludable y ejercicio físico, entre otros.

La reprogramación celular

Otra vía de investigación sobre el envejecimiento y, que como puede ocurrir con la metformina, también «está de moda» es la reprogramación celular parcial, apunta Rabadán.

Consiste en el uso de una serie de factores llamados factores de Yamanaka y que se demostró hace tiempo que servían para convertir una célula diferenciada, como un fibroblasto o célula de la piel, en una célula madre Los descubridores consiguieron un premio Nobel por ello.

A partir de ese momento hubo muchas investigaciones que trataron de llevar esa reprogramación celular a ratones, pero lo que ocurría era que se generaban tumores.

Sin embargo, en 2016, el investigador español Juan Carlos Izpisúa y su equipo demostraron que si se activaban estos factores solo durante un periodo corto de tiempo, no de forma continua, eran capaces de ver como ratones especiales, los progeroides, que envejecen de forma prematura, eran capaces con esta reprogramación parcial de vivir más tiempo, y atenuar esas marcas de envejecimiento.

El investigador Juan Carlos Izpisúa. EFE/ Román G. Aguilera

«En lugar de vivir en torno a cuatro meses, que es la esperanza de vida habitual de estos ratones, eran capaces de vivir más tiempo. Incluso veían como ratones ancianos normales, a los que les producían una lesión muscular o en el hígado, tenían mucha más capacidad de regenerar sus tejidos», continúa Rabadán.

Desd ese momento, señala el investigador de la UCAM, han surgido varias empresas que lo que están tratando es de llevar esta reprogramación parcial «de forma segura a los pacientes».

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Campaña de sensibilización contra la hepatitis C con el actor Carmelo Gómez

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Estas 20 ciudades están integradas en el programa #hepCityFree con el objetivo de buscar a las personas que viven con hepatitis C y no lo saben, dado que se trata de una enfermedad silenciosa que cursa sin síntomas durante muchos años y que, en muchos casos, cuando es diagnosticada, ya ha causado un daño hepático irreversible. La campana de sensibilización de estas ciudades y la AEHVE está protagonizada por el actor Carmelo Gómez.

Carmelo Gómez, curado de hepatitis C, participa en esta iniciativa cuyo objetivo es concienciar del carácter silente de la enfermedad y promover tanto la detección como el inicio del tratamiento.

Carmelo Gómez se curó de la hepatitis C

En la información que la AEHVE ha difundido sobre esta campaña explica el caso del actor Carmelo Gómez, que fue como el de tantos otros pacientes que contrajeron el virus a través de una transfusión de sangre antes de que a mediados de los 90 se descubriera y se pusiera fin a esa vía de contagio.

Como otros pacientes, que pueden tener ahora la infección y no lo saben, Carmelo Gómez no supo de su enfermedad hasta mucho después de infectarse.

En su caso, el diagnóstico se produjo de forma casual, cuando a finales de los 90 acudió a donar sangre y le dijeron que no podía al padecer una enfermedad hepática.

En el spot de la campaña, Carmelo cuenta que sentía cansancio y, sobre todo, una gran angustia por no conocer como iba a evolucionar su enfermedad.

El tratamiento que seguía tenía importantes efectos secundarios y no curaba la enfermedad. Hasta que la aparición de los antivirales de acción directa cambió el curso de su vida, devolviéndole la normalidad. En pocas semanas estaba curado.

El tratamiento eficaz contra la hepatitis C

Los pacientes que se diagnostican en la actualidad de hepatitis C conocen que su enfermedad tiene tratamiento y que es eficaz prácticamente en el 100 % de los casos. De ahí la importancia de detectar la infección de forma temprana, antes de que cause al hígado un daño que puede llegar a ser irreversible, destaca la AEHVE.

“Con Carmelo, afortunadamente, llegamos a tiempo y, con las posibilidades de diagnóstico y tratamiento que tenemos ahora, deberíamos llegar a tiempo para ese largo centenar de pacientes que todavía hoy pierden la vida en España cada año por causas asociadas a la hepatitis C”, afirma el hepatólogo Javier García-Samaniego, coordinador de la Alianza para la Eliminación de las Hepatitis Víricas, que integra a las sociedades científicas y asociaciones de pacientes comprometidas con la eliminación de la hepatitis C y promueve el programa #hepCityFree.

Una búsqueda que los hepatólogos consideran que hay que hacer tanto en población general, a través de una prueba de hepatitis C en todos los adultos entre 50 y 85 años sin un test previo negativo, como, de forma muy específica, en colectivos vulnerables, donde la prevalencia es más alta y los que es más difícil acceder.

“Estamos hablando de personas alejadas de los circuitos asistenciales habituales y a los que solo es posible llegar con recursos descentralizados y estrategias alternativas”, explica el doctor García-Samaniego.

Es en ese ámbito en el que las ciudades pueden ayudar, de forma autónoma o en colaboración con las ONG, por su capacidad de llegar a estas poblaciones, especialmente a los colectivos de personas sin hogar, usuarios de drogas por vía parenteral, y hombres que tienen sexo con hombres y que asocian conductas de riesgo, que son los principales focos de infección activa en España, señala la AEHVE.

Las ciudades que forman parte del #hepCityFree son Sevilla, Madrid, Valencia, Gijón, Santander, La Coruña, Córdoba, Vigo, Málaga, Salamanca, Santiago de Compostela, Ferrol, León, Écija, Cáceres, Jerez de la Frontera, Pontevedra, Almería, Granada y Alcoy.

El objetivo es sumar a esta iniciativa a todas las ciudades españolas.

Imagen del doctor Javier García-Samaniego, coordinador de la Alianza para la Eliminación de las Hepatitis Víricas/Foto facilitada por la AEHVE

España, a la cabeza de la eliminación de la hepatitis C

Con cerca de 170.000 pacientes tratados y curados desde 2015, España lidera el ranking mundial de personas tratadas y curadas por millón de población. Quedarían por diagnosticar y tratar unas 20.000 personas que viven con hepatitis C que se sigue cobrando cuatro muertes semanales, remarca la AEHVE.

“España tiene la oportunidad de hacer historia y convertirse en el primer país entre los desarrollados en acabar con un problema de salud publica como la hepatitis C. Pero para ganar esta batalla, necesitamos tomarnos realmente en serio las llamadas políticas de salud pública, es decir, debemos acompañar el tratamiento de todos los casos con otras actuaciones en materia de medición, prevención, diagnóstico temprano y atención a colectivos de riesgo”, subraya el doctor García-Samaniego, también jefe de la Sección de Hepatología del Hospital Universitario La Paz, que insiste en el papel clave de las ciudades.

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Disfagia en el cáncer de cabeza y cuello: frecuente pero infradiagnosticada

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Con motivo del Día Mundial del Cáncer de Cabeza y Cuello, el 27 de julio, la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello (SEORL-CCC) y el Consejo General de Colegios de Logopedas (CGCL) advierten de la necesidad de abordar la disfagia de forma multidisciplinar para poder mejorar la calidad de vida del paciente.

La disfagia es la alteración en el transporte del alimento desde los labios hasta el esófago y “puede ser por alteración de la eficacia (el bolo no se transporta de una manera eficaz y por lo tanto no nos nutrimos correctamente) o por alteración de la seguridad (el bolo puede ir a vía respiratoria y producir complicaciones graves como las neumonías aspirativas)”, explica la doctora Magdalena Pérez Ortín, vocal de la comisión de Laringología, Voz, Foniatría y Deglución de SEORL-CCC.

“Puede aparecer -añade- por enfermedades, cirugías de cabeza y cuello, cirugías que produzcan una alteración estructural, orgánica que vaya a hacer que se produzca un problema puramente mecánico en el paso del alimento. También las enfermedades neurológicas como ictus, párkinson, esclerosis múltiple o demencias”.

Este trastorno de la deglución afecta a casi 2,5 millones de españoles. Y de ellos, el 90 % no están diagnosticados, según SEORL-CCC.

Además de estar presente en la gran mayoría de casos de cáncer de cabeza y cuello, la disfagia afecta entre el 16 y 30 % de los mayores de 65 años en España y aumenta hasta el 40 % en el caso de pacientes ingresados en centros hospitalarios o en residencias.

Un grupo de personas mayores haciendo manualidades. EFE/Jorge Fuentelsaz

La importancia de la detección temprana

Un estudio del Instituto de Investigación Biosanitaria de Granada y la Universidad de Granada, detectó que en el 85 % de los pacientes evaluados mediante un cuestionario validado presentó disfagia.

Según esta investigación, la variabilidad en el disfagia se explica por factores como la tos, la limitación de movilidad bucal y la mala calidad del sueño.

Subraya la importancia de una identificación temprana de la disfagia y adecuada de estos síntomas, así como de una estrategia de tratamiento integral para abordar las secuelas en los supervivientes de cáncer de cabeza y cuello tras los tratamientos oncológicos.

Además la disfagia requiere un equipo interdisciplinar que debe coordinarse en los diversos niveles de atención.

“El tratamiento debe incluir la nutrición y bienestar del paciente, así como la rehabilitación y si hace falta la cirugía. El abordaje y la mejoría en estos pacientes dependen del origen de la lesión. Dentro de lo más habitual hay modificaciones en la dieta, en las texturas, rehabilitaciones logopédicas, abordajes nutricionales y en casos concretos, tratamientos quirúrgicos”, indica la doctora Pérez Ortín.

La logopedia como tratamiento

Desde el Consejo General de Colegios de Logopedas subrayan la importancia del trabajo logopédico en la recuperación de las secuelas que sufren las personas con cáncer de cabeza y cuello.

“Este trabajo logopédico ha demostrado obtener buenos resultados incluso cuando se realiza antes de la intervención quirúrgica, la prehabilitación ayuda a preparar físicamente las estructuras orofaríngeas y permite entrenar y automatizar las diferentes maniobras deglutorias, mejorando así el pronóstico de recuperación funcional tras la cirugía o la radioterapia”, explica la logopeda Cristina Fillola.

El cáncer de cabeza y cuello en cifras

Por otra parte, este año se diagnosticarán 7.603 cánceres de la cavidad oral y de faringe y 3.181 de laringe, según el informe “Las cifras del cáncer en España en 2024” difundido por la Sociedad Española de Oncología Médica.

Suponen alrededor de un 5 % del total de los tumores, pero este tipo de cáncer tiene un gran impacto al incidir en la parte más visible del cuerpo y afectar a la calidad de vida del paciente.

“Los pacientes con cáncer de cabeza y cuello tienen síntomas poco específicos. Por este motivo, se debe consultar con un especialista ante cualquier signo de sospecha para favorecer un diagnóstico precoz. Una herida en la boca (llaga, afta) que no se cura en 15 días, debe ser valorada por un médico”, explica el doctor Álex Sistiaga, presidente de la comisión de Oncología y Cirugía de Cabeza y Cuello de SEORL-CCC.

El consumo de tabaco y alcohol y el contagio de virus del papiloma humano (VPH) son los principales factores de riesgo del cáncer de cabeza y cuello por lo que se puede prevenir controlando estos riesgos.

“Más del 80% de los pacientes con tumores de cabeza y cuello son fumadores, y la mayoría ha mantenido este hábito desde la adolescencia. Es imprescindible educar a la población sobre las consecuencias del tabaquismo”, apunta el especialista de esta sociedad médica.

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Consejos para viajar con una enfermedad respiratoria crónica

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La enfermedad respiratoria crónica es bastante frecuente en nuestra sociedad como es el caso de la EPOC, el asma, la hipertensión pulmonar o las enfermedades pulmonares ocupacionales.

Se trata de patologías de difícil manejo y muy complejas, por lo que son muchos pacientes los que dudan a la hora de irse o no de vacaciones, por si se complicara la situación.

En este sentido, el doctor José María Ignacio, jefe del Servicio de Neumología del Hospital Quirónsalud Marbella, asegura que, en términos generales, las personas con este tipo de patologías respiratorias pueden viajar sin problemas; ahora bien, siempre y cuando su enfermedad se encuentre controlada y adecuadamente tratada por un especialista en la materia.

En cuanto a si es necesario que estos enfermos hagan una evaluación pre-viaje, el doctor sostiene que los pacientes con enfermedad respiratoria crónica de grado severo deben planificar su viaje, y afirma que en estos casos sería conveniente que acudan a su especialista para ser evaluados y, en caso de ser necesario, que el médico les confirme que efectivamente pueden viajar.

El doctor José María Ignacio, jefe del Servicio de Neumología del Hospital Quirónsalud Marbella. Foto Quirónsalud

¿Se puede viajar en avión con enfermedad respiratoria crónica?

Sobre si estos pacientes pueden viajar en avión, este especialista indica que la presión en cabina de un avión en vuelo regular es parecida a la de subir a una montaña a 2.000 metros de altura, de forma que si el paciente tiene una patología respiratoria con una concentración de 02 superior a 93 %, no existe una contraindicación para viajar en avión.

“En caso de que la saturación de 02 sea inferior a 93 %, el paciente debería disponer de un dispositivo de oxígeno suplementario durante el vuelo”, advierte este neumólogo de Quirónsalud Marbella.

El doctor José María Ignacio también advierte sobre el hecho de que la mayor parte de los destinos son permitidos, siempre que el paciente mantenga unos niveles de oxígeno adecuados.

“Si surgieran unos niveles de oxígeno muy bajos, a no ser que lleve equipos portátiles de oxígeno, estaría contraindicado ir a lugares con un grado de altitud que le disminuya más la concentración de oxígeno en sangre”, avisa este experto.

Mantener la enfermedad a raya

En cualquiera de los casos, se esté de vacaciones o no, defiende este especialista que siempre el enfermo debe ‘trabajar’ para lograr mantener la enfermedad a raya, por las posibles complicaciones que puedan surgir. Entre otros riesgos o complicaciones que se pueden producir, cita este experto las exacerbaciones por infección respiratoria.

Por eso, sostiene el doctor Ignacio que la medicación del paciente siempre debe ir con él, para que, en caso de sufrir una agudización de la patología, o una exacerbación, el enfermo pueda utilizar la medicación de rescate; y en el caso de vuelos largos que pueda tomar su medicación crónica durante el vuelo.

EFE/Paco Torrente

A su vez, recuerda este neumólogo que la medicación prescrita por el médico debe encontrarse siempre en la maleta de viaje, dado que, en caso de agudización o de catarro, sería conveniente para controlar las exacerbaciones.

“Salvo que viaje a un país en el que las autoridades sanitarias recomienden que se le administre alguna vacuna antes de viajar, vacunas extras no son necesarias”, agrega el especialista de Quirónsalud Marbella.

Cómo actuar ante una descompensación

Ahora bien, advierte de que, si se produce la exacerbación, se deben iniciar las medidas dadas por su médico antes del viaje. “En caso de que con las indicaciones dadas por su médico no se controle la exacerbación acudir a un servicio de Urgencias”, sostiene.

Con todo ello, el jefe del Servicio de Neumología del Hospital Quirónsalud Marbella mantiene que estos pacientes con una enfermedad respiratoria crónica y severa nunca se deben olvidar de tomar la medicación crónica prescrita por su especialista, y siempre deben evitar los cambios bruscos de temperatura.

En cuanto a si después del viaje es necesario alguna revisión o control al regreso, el doctor indica que, si hubo alguna incidencia importante durante el viaje, deberá comunicarla a su médico. “En caso contrario, continuar con su medicación y visitas programadas”, concluye el especialista.

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