Ciencia y Salud
#NoEsSoloCosaDeMayores: Las enfermedades reumáticas también afectan a los jóvenes

Se estima que entre 6 y 7 millones de niños y jóvenes en todo el mundo padecen enfermedades reumáticas, según la Sociedad Española de Reumatología (SER).
Para darles mayor visibilidad, este 18 de marzo se conmemora el Día Mundial de las Enfermedades Reumáticas en la Infancia y la Juventud.
Aun así, la cifra real de casos podría ser aún mayor, ya que en muchos de ellos estas enfermedades no se diagnostican debido a la falta de recursos, la escasez de especialistas en determinadas regiones o la dificultad para reconocer estos trastornos en la población infantil, señala la SER.

Síntomas
“A diferencia de las creencias populares, la mayor parte de las enfermedades reumáticas debutan en una edad juvenil e incluso en la etapa pediátrica”, destaca la doctora Olaia Fernández, reumatóloga del Hospital Universitario de Basurto (Bilbao).
La doctora recuerda que es importante tener en cuenta los siguientes síntomas:
- Dolor
- Inflamación que empeora en reposo
- Cojera
- Cansancio atípico
- Alteración en el comportamiento
En estos casos recomienda consultar con el pediatra para que se valore la necesidad de derivar los pacientes a una Unidad de Reumatología Pediátrica para un adecuado manejo.
“Cuando la enfermedad se deriva a tiempo a los Servicios de Reumatología, donde es diagnosticada, y se pone el tratamiento adecuado, los niños que las sufren pueden desarrollarse plenamente y participar activamente en su vida diaria”, explica la doctora Ana Rebollo, reumatóloga del Hospital General Universitario Gregorio Marañón de Madrid y coordinadora del Grupo de trabajo en enfermedades reumáticas de niños y adolescentes de la SER (ERNA-SER).

#NoEsSoloCosaDeMayores
Bajo los hashtags #NoEsSoloCosaDeMayores y #ReumaKids, la SER ha lanzado una campaña de sensibilización en medios digitales para concienciar de que se trata de una enfermedad que a pesar de ser conocida por afectar a edades más avanzadas, hay jóvenes que también la sufren y necesitan visibilidad.
El artista Javirroyo ha participado en esta campaña con un libro de viñetas bajo el título “De la infancia a la edad adulta: consulta de transición en las enfermedades reumáticas“.
Este libro recoge claves y consejos de los profesionales de la SER dirigidos a los jóvenes para enfrentarse con las mejores herramientas posibles a las enfermedades reumáticas en una etapa que de por sí ya está llena de cambios.
Las viñetas abordan los siguientes temas:
- Las relaciones familiares
- El nivel de educación y las expectativas de futuro
- El ejercicio
- Intereses, amistades y aspiraciones
- Drogadicción o abuso de sustancias
- La conducción
- La dieta y el manejo del peso corporal
- La higiene del sueño
- La sexualidad
La SER destaca el valor de la Enfermería en las Unidades de Reumatología, así como el carácter multidisciplinar del abordaje y manejo de estos pacientes junto con Pediatría y otras especialidades como Oftalmología, Dermatología, Nefrología o Gastroenterología.

“Es fundamental llevar a cabo campañas de concienciación para garantizar un diagnóstico precoz y un correcto seguimiento de estos pacientes, ya que, a pesar de los importantes avances terapéuticos de los últimos años, algo menos de la mitad de los casos precisan continuar con sus tratamientos con fármacos modificadores de la enfermedad o terapias biológicas en la edad adulta”, destaca Olaia Fernández.
La transición de la infancia a la edad adulta
El libro de viñetas pone especial énfasis en los cambios que se van viviendo en la enfermedad reumatológica así como aquellos naturales que se dan al crecer. Las viñetas tratan de que los jóvenes se sientan acompañados y comprendan el proceso por el que están pasando.
La SER destaca la importancia del seguimiento de la enfermedad desde edades tempranas. Es un proceso que debe asegurar que todos los jóvenes con enfermedades reumáticas adquieran los conocimientos, habilidades y competencias necesarios para cuidarse y favorecer un seguimiento ininterrumpido y coordinado con las Unidades de Reumatología de adultos.

Problemas psicológicos y hábitos saludables
Estas enfermedades también pueden afectar al ámbito psicológico, en especial durante la adolescencia. Esto se puede manifestar en una disminución de la autoestima, aislamiento social o en las relaciones de amistad o pareja.
La doctora Rebollo señala que este aspecto es imprescindible abordarlo porque se trata de una época de especial vulnerabilidad y riesgos psicológicos.
“Es necesario mantener un estrecho seguimiento en este periodo para concienciar a los afectados sobre los beneficios de mantener el tratamiento en ciertos casos, incluso cuando la enfermedad se encuentre inactiva, ya que su suspensión podría favorecer una recaída y la progresión de la misma”, explica la doctora Rebollo.
Por último, los especialistas destacan a través del libro de viñetas la importancia de mantener un estilo de vida saludable tanto en la infancia como en la adolescencia que incluya:
- Seguir una dieta adecuada
- Realizar ejercicio de forma habitual
- No fumar
- Evitar el consumo de alcohol
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Ciencia y Salud
¿Te has hecho un tatuaje o un ‘piercing’? Siete claves para un buen cuidado

Aunque en general son procedimientos seguros, no están exentos de posibles riesgos. Tanto si se trata de tatuajes como de piercings, es fundamental elegir un establecimiento que cumpla con todos los requisitos legales y sanitarios, y una vez realizado, el adecuado cuidado posterior para garantizar una correcta cicatrización
El cuidado personal tras realizarse tatuajes o piercings, en 7 claves
Desde Cinfa, se resumen los principales consejos a tener en cuenta tras la realización de estas prácticas que ya forman parte del día a día de muchas personas, en especial entre la población más joven.
1. Sigue las recomendaciones de limpieza
Limpiar la zona tres veces al día con agua y jabón neutro, y secar con una toalla limpia. Evitar tocar la zona sin haberse lavado previamente las manos.
En ningún caso debe utilizarse alcohol o agua oxigenada, ya que pueden dañar la piel.
2. Aplica las cremas o productos que te hayan indicado
Tanto con un tatuaje como con un pendiente, la irritación de la piel puede provocar picazón y, en el peor de los casos, provocar una infección.
No rascar la zona; en su lugar se puede aplicar una crema hidratante o cicatrizante recomendada por el profesional.
3. Elige una vestimenta adecuada
Otro aspecto importante es la elección de la ropa:
- En el caso de los tatuajes, se debe optar por prendas amplias que no opriman ni rocen la zona, permitiendo que la piel “respire”.
- En el de los piercings, evitar cualquier prenda que pueda engancharse en la joyería, ya que esto podría provocar desgarros o retrasar la cicatrización.
4. Cuidado con los piercings en la boca
Si te realizas una perforación en la boca, en cualquier zona de la lengua o en los labios, es primordial tener precauciones adicionales, como enjuagar la boca varias veces al día con enjuague bucal antiséptico sin alcohol.
También es importante prestar atención a la hora de comer, en caso de que la zona se inflame.

5. Confía en los sanitarios
Si tiene dudas, consulte. Expertos recomiendan no marcharse del estudio o centro de piercings y tatuajes con ellas. Si las dudas surgen una vez te hayas marchado, puede acudir a su farmacia habitual.
Del mismo modo, que si aparecen complicaciones, se debe pedir cita con tu médico o consultar en tu oficina de farmacia.
6. Evita la exposición solar de los tatuajes
Es preferible evitar la exposición al sol sin protección solar durante los primeros días tras un tatuaje.
“La piel tatuada no deja de ser una herida cutánea en proceso de cicatrización, por lo que conviene protegerla del sol y, si es imprescindible exponerse, aplicar siempre un fotoprotector con un factor de al menos 50”, señala Julio Maset, médico de Cinfa.
7. Cuidado con bañarse en sitios de riesgo
Con la llegada del buen tiempo, también aumentan las ganas de darse un baño. Sin embargo, tanto las piscinas como las playas, ríos o pantanos pueden suponer un riesgo de infección, ya que contienen microorganismos que pueden afectar a la piel aún en proceso de cicatrización.
El doctor Maset indica que lo más recomendable es evitar este tipo de baños durante al menos el primer mes después de hacerse un tatuaje o un piercing. En el caso de que se haga, es importante lavar bien la zona con agua y jabón neutro y secar cuidadosamente.
Esto es esencial, ya que algunos piercings, como los realizados en labios o en el ombligo, tardan de 4 a 6 meses en cicatrizar.
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Ciencia y Salud
¿Por qué tengo picor en los pies?

El cambio de estación, el calor creciente y el regreso de las sandalias, puede traer consigo molestias inesperadas. Muchas personas comienzan a identificar prurito o picor en sus pies, informa el Ilustre Colegio Oficial de Podología de la Comunidad Valenciana (ICOPCV).
Una de las causas comunes del prurito en primavera es la alta de hidratación por sudor de los miembros inferiores.
Infecciones por hongos en los pies
La causa más común del picor son las infecciones fúngicas. Algunas, como el pie de atleta, aparecen entre los dedos, mientras que otras, como la tiña en mocasín, afectan a la planta de los pies, con síntomas que incluyen enrojecimiento, descamación y un picor persistente.
Sea cual sea su localización, los expertos recomiendan acudir al podólogo en cuanto se detecte, para así aplicar el tratamiento adecuado según el tipo de infección para detenerlo. Evitando que se extienda y contagie a otras personas.
Cuando el picor es una señal de algo más
En otras ocasiones, la causa del picazón puede ser una enfermedad sistémica, como la diabetes, porque inducen a mayor sequedad de la piel y falta de riego sanguíneo.
“Si el paciente padece alguna condición como diabetes o insuficiencia circulatoria, un simple arañazo puede convertirse en una puerta de entrada para infecciones, sobre todo teniendo en cuenta que los pies están cerca del suelo y, por tanto, más expuestos a gérmenes”, añade Jorge Escoto, podólogo y miembro de la junta directiva del ICOPCV.
¿Y si es el calzado el que irrita?
El cambio de calzado por la estación, puede llevar a contacto directo con materiales que, en algunas personas, pueden desencadenar reacciones alérgicas.
“Materiales sintéticos como tintes o colas, provocan una reacción alérgica que principalmente se manifiesta con enrojecimiento de la zona y prurito.”, indica el especialista.
En estos casos, los expertos indican que con no usar el calzado que ha producido el efecto suele ser suficiente para remitir los efectos.
No obstante, en casos persistentes o severos, puede ser necesario un abordaje dermatológico especializado.

Piel seca
Durante el invierno, los pies permanecen ocultos y, muchas veces, fuera del radar de los cuidados.
La hidratación queda relegada a un segundo plano, especialmente en zonas como los talones, donde la piel tiende a engrosarse y resecarse. Esto puede provocar una sensación de picor que, si no se trata, lleva a un rascado persistente.
“Extremar los cuidados ya que los rascados efusivos y la falta de cuidados apropiados pueden producir heridas que corren un riesgo muy alto de infectarse e, incluso, ulcerarse”, advierten desde el ICOPCV.
Podología, una profesión sanitaria regulada
Desde el ICOPCV también se hace hincapié en la importancia de ponerse en manos de profesionales debidamente cualificados.
“La podología es una disciplina sanitaria universitaria, pero aún no está integrada en la cartera de servicios del sistema público valenciano. Por eso, hay que asegurarse de que la clínica tenga número de registro sanitario y que el profesional esté colegiado”, señalan.
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Ciencia y Salud
La abstención de Italia en la OMS reabre la batalla política por la controvertida gestión de la pandemia

Roma (Euractiv.it/.es) – Italia fue uno de los pocos países que se abstuvieron este martes en Ginebra de votar a favor del histórico tratado de pandemias de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en una decisión que ha levantado ampollas en Roma tras la controvertida gestión del gobierno de derechas de la primera ministra italiana, Giorgia Meloni, de la pandemia de la COVID-19.
Italia se sumó a Rusia, Irán e Israel en su abstención en la crucial votación.
En un comunicado para explicar su decisión, Italia reafirmó «la primacía de la soberanía nacional» en la gestión de la salud pública, aunque valoró «favorablemente» la explicación de que el acuerdo «no autorizaría a la OMS a imponer medidas específicas como prohibiciones de viajar, vacunaciones obligatorias o cierres (preventivos) de empresas».
La abstención, sin embargo, ha reabierto heridas de anteriores decisiones de la administración de Giorgia Meloni (Fratelli d´Italia/ECR) relacionadas con la pandemia.
A finales de 2022, apenas un mes después de tomar posesión, el gobierno derogó el mandato de vacunación para el personal sanitario y reincorporó al personal no vacunado, una medida que los expertos tacharon de «amnistía anticientífica».
En 2024, suprimió las multas de 100 euros para los mayores de 50 años no vacunados, alegando ineficacia económica y problemas legales.
En ese sentido, la oposición al gobierno tripartito (Fratelli d´Italia, Forza Italia y los ultra de La Liga) además de los más críticos en el seno de la comunidad científica aseguran que la abstención del martes refleja la intención de Meloni por apaciguar a los antivacunas.
«Una vez más, el gobierno de Meloni aísla a Italia para complacer a las facciones anticientíficas nacionales», comentó la líder del Partido Democrático (S&D), Chiara Braga.
El portavoz de Sanidad del Movimiento Cinco Estrellas M5S (La Izquierda), Andrea Quartini, calificó la abstención de «muy irresponsable», al tiempo que Raffaella Paita, de Italia Viva (Renovar Europa/liberales), la tachó de «vergonzosa y sin sentido», especialmente para un país que fue uno de los más afectados por la COVID-19.
Por su parte, Matteo Bassetti, especialista en enfermedades infecciosas y director de ese departamento en el Hospital Policlínico San Martino de Génova, expresó su profunda preocupación.
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(Editado por Fernando Heller/Euractiv.es)
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