Ciencia y Salud
Tu cara ya no me suena: las consecuencias de las tendencias dañinas en medicina estética

La Sociedad Española de Medicina Estética lanza “Tu cara ya no me suena”, una campaña divulgativa sobre las consecuencias de dejarse llevar por tendencias perjudiciales que ponen en jaque la identidad, singularidad y seguridad del paciente en medicina estética.
La campaña se puede encontrar en un site formado por píldoras informativas que ayudan a diferenciar los procedimientos médicos de los estéticos, identificar el modus operandi de la mala praxis y tomar decisiones informadas para proteger no solo su belleza, sino no también su salud.
Juan Antonio López-Pitalúa, presidente de la Sociedad Española de Medicina Estética, advierte de que muchos de los contenidos que se ven en internet muestran procedimientos médicos como sencillos e inocuos, pero la realidad es que aplicados en manos equivocadas ponen en jaque la seguridad del paciente.
Los datos de la medicina estética en España
Según datos arrojados por un estudio de percepción independiente impulsado por la Sociedad Española de Medicina Estética un 47 % de la población se ha sometido a alguna técnica médico estética en alguna ocasión.
El documento, basado en 1501 entrevistas representativas de la sociedad española (48,9 % hombres, 51,1 % mujeres), determina que:
- El 65 % de los tratamientos médico-estéticos son realizados por profesionales no cualificados.
- El 20 % de estos procedimientos se realizan en lugares no regulados (centros sin acreditación, peluquerías o domicilios).
- El 22 % de la población española no sabe qué es la medicina estética.
- Solo un 7 % de los entrevistados conoce que procedimientos como la infiltración de neuromoduladores o los láseres son de uso exclusivamente médico.
Banderas rojas en medicina estética
En la web de la campaña indican ciertas afirmaciones de las que se debe desconfiar:
- “Te pincho en casa. Total, son dos minutos”. La medicina estética debe ejercerse en centros autorizados por la Consejería de Sanidad.
- “Yo ya pinchaba cuando los médicos estudiaban”. Solo los médicos pueden diagnosticar y aplicar procedimientos de medicina estética.
- “La cantidad no es un problema, el material se reabsorbe”. La medicina estética lleva la palabra medicina delante por algo. Acude a un médico para reducir al máximo los posibles riesgos asociados.
- “El riesgo es cero, llevo años haciéndolo”. La medicina estética ni es inocua ni es sencilla.
- “Te invito a mi botox Party”. Una infiltración del tipo que sea solo debe tener dos protagonistas: tú y el médico.
- “Apúntate a nuestro Black Friday”. Si una transfusión sanguínea se anunciara en estos términos, ¿te fiarías?

Las complicaciones
Estas son algunas consecuencias típicas de la mala praxis de la medicina estética que solo un licenciado en medicina está facultado para solucionar:
- Asimetrías faciales: Parálisis transitoria del músculo por una infiltración inadecuada de toxina botulínica. Resultado: caída del párpado.
- Infecciones: Cualquier material infiltrado por las manos equivocadas puede causar abscesos, fiebre y, en casos extremos, sepsis.
- Necrosis: Una inyección inadecuada de ácido hialurónico puede obstruir vasos sanguíneos, provocar muerte de tejido y desembocar en pérdida de funcionalidad.
- Reacciones alérgicas y más: En concreto la infiltración de materiales no autorizados por la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) puede provocar graves consecuencias para el paciente, como un shock anafiláctico.
- Quemaduras: Manejados por profesionales no acreditados, el láser, la radiofrecuencia médica o los HIFU pueden causar quemaduras, hiperpigmentación y daño en tejidos.
Lo que dicta la Ley
Según la Ley 44/2003 de ordenación de las profesiones sanitarias, en España solo los licenciados en medicina pueden ejercer la medicina estética.
Las técnicas que un médico de medicina estética puede realizar por ley son:
- Infiltración Toxina Botulínica
- Plasma rico en plaquetas (PRP)
- Infiltración de Ácido Hialurónico
- Infiltración de Bioestimuladores
- Tecnología médica (radiofrecuencia, láser, ultrasonidos…)
- Hilos tensores.
- Procedimientos vasculares (varices, arañas vasculares y telangiectasias)
- Mesoterapia y carboxiterapia.
- Peeling médico.
Consejos para realizar tratamientos de medicina estética con seguridad y salud
La campaña de la SEME indica los pasos a seguir para poner tu belleza en buenas manos sin consecuencias como paciente de medicina estética:
- Verifica la autorización del centro: Busca en el Registro General de Centros, Servicios y Establecimientos Sanitarios que el centro cuenta con la autorización U.48, otorgada por la Consejería de Sanidad.
- Confirma la titulación oficial del profesional: Comprueba en el Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos que es médico y se encuentra colegiado.
- Pide la identificación: Una vez en el centro, si el médico no la lleva de forma visible, exige que te la muestren. Si ponen inconvenientes, vete.
- Cúrate en salud: No olvides exigir el sello con los productos empleados por tu médico.
- Asegúrate de que se usa material adecuado: Exige que peguen en tu informe médico la pegatina con el número de registro del material. Hay quien compra materiales ilegales por Internet.
- Busca un plus de confianza: Este distintivo (SEME) no solo garantiza que el centro tiene la U48, también asegura la cualificación de sus médicos.
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Ciencia y Salud
Los eurodiputados siembran dudas sobre la nueva Ley de Medicamentos Esenciales

Bruselas (Euractiv.com/.es) – Los principales grupos políticos del Parlamento Europeo lamentaron este martes que la Ley de Medicamentos Esenciales, dada a conocer hoy, se haya publicado con excesiva prisa y falta de claridad para explicar cómo superar los retos que se presentan al sector, entre ellos el desabastecimiento.
«El almacenamiento es un problema. No podemos seguir permitiendo que los grandes Estados miembros hagan grandes reservas de medicamentos y no las compartan con los Estados miembros más pequeños», comentó Tomislav Sokol, eurodiputado croata del Partido Popular Europeo (PPE).
Esta cuestión es central porque la escasez de fármacos no ha dejado de aumentar desde 2013, y alcanzó un máximo de 14.000 notificaciones en 2019.
«Lo más importante es garantizar las existencias en toda Europa. Se trata tanto de una política sanitaria como industrial», añadió Christophe Clergeau, eurodiputado francés del grupo de los Socialistas y Demócratas (S&D).
Por ahora, la propuesta de la Comisión Europea sigue siendo flexible con los Estados miembros en lo relativo a las reservas de contingencia.
El texto se limita a pedir a los países de la UE que garanticen que «cualquier requisito impuesto a las empresas de la cadena de suministro» respete los principios de transparencia y solidaridad.
No a la presión del “lobby” farmacéutico, sí a los ciudadanos
Aunque comparten el mismo objetivo que el PPE –para impulsar la autonomía de la UE en la producción de medicamentos- el grupo S&D considera que la Ley de Medicamentos Esenciales no debería favorecer a las empresas farmacéuticas en detrimento de los ciudadanos.
Bruselas desea que la nueva norma reduzca el riesgo de desabastecimiento fomentando el traslado de la producción a Europa.
De esa manera, sostiene el ejecutivo comunitario, se reduciría la dependencia del bloque de India y China, donde se producen entre el 80% y el 90% de los antibióticos vendidos en el mercado de la UE.
«Necesitamos políticas de incentivos, pero no debemos tener un texto (que favorezca) a la industria», comentó Clergeau.
El grupo La Izquierda insistió en la necesidad de nuevas reglas de mercado para las inversiones públicas, mientras «la cadena de suministro es rehén de las grandes empresas y la producción tiene lugar en terceros países», asegura.
Decepción de Los Verdes
Además de las reticencias a escala nacional, el grupo de los Verdes/Alianza Libre Europea confiaba en que la Ley despejara el camino para crear una verdadera reserva común europea de fármacos.
«Este texto es el ejemplo perfecto de lo que ocurre cuando una propuesta se redacta con prisas. Está lejos de las expectativas. No se menciona la creación de una reserva (…) Sólo habla de poner en común y acelerar los procedimientos administrativos, pero eso no resolverá el problema», lamentó Tilly Metz (Verdes/ALE, Luxemburgo).
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[Editado por EPD/Euractiv.com y Fernando Heller/Euractiv.es]
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Ciencia y Salud
Entrenamiento autógeno: técnica contra el estrés y la ansiedad

Según la Clínica Universidad de Navarra, el entrenamiento autógeno ha sido ampliamente utilizada en Medicina y Psicología para el manejo del estrés, la ansiedad, el insomnio y otras afecciones relacionadas con el sistema nervioso autónomo.
Este método consta de seis etapas, en las cuales se repiten frases o afirmaciones específicas que generan sensaciones de pesadez y calor en distintas partes del cuerpo, favoreciendo así la relajación física y mental.

¿Qué etapas tiene el entrenamiento autógeno?
Según la Clínica Universidad de Navarra, las fases del entrenamiento autógeno se desarrollan en seis etapas progresivas:
- Sensación de frescor en la frente: se concentra en la frente y finaliza el ejercicio repitiendo “mi frente está fresca y relajada”.
- Pesadez en las extremidades: El individuo se enfoca en percibir sus brazos y piernas pesados y relajados, repitiendo mentalmente frases como “mis extremidades están pesadas y relajadas”.
- Sensación de calor en las extremidades: Se centra en experimentar calor en brazos y piernas, utilizando afirmaciones como “mis extremidades están cálidas y relajadas”.
- Regulación del ritmo cardíaco: Se enfoca en estabilizar el latido del corazón con frases como “mi corazón late de manera calmada y regular”.
- Regulación de la respiración: La atención se dirige a la respiración, repitiendo afirmaciones como “respiro de forma tranquila y profunda”.
- Sensación de calor en el abdomen: Se busca inducir una sensación de calidez en la zona abdominal con frases como “mi abdomen está cálido y relajado”.
¿Dónde practicar este método?
Para que el entrenamiento autógeno sea efectivo, es fundamental que se practique en un entorno tranquilo y cómodo, preferiblemente en una posición sentada o recostada.
Según la clínica mencionada, se recomienda realizarlo al menos una vez al día, durante 10 a 20 minutos, para lograr mejores resultados.

Diversos estudios han respaldado la eficacia de esta técnica en el tratamiento de afecciones como la ansiedad, el insomnio, las migrañas, el dolor crónico y algunas enfermedades cardiovasculares.
No obstante, no es adecuada para todos los pacientes, especialmente aquellos con trastornos psicóticos o delirantes, por lo que se recomienda precaución en su aplicación.
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Ciencia y Salud
Cáncer y trabajo: claves para mejorar su impacto

En este contexto, Cigna Healthcare España y MD Anderson Cáncer Center Madrid-Hospiten han creado la guía “El impacto invisible del cáncer: estrategias de apoyo en el ámbito laboral”, para proporcionar a las empresas una herramienta práctica que fomente un entorno de trabajo inclusivo y preparado para afrontar los desafíos asociados al cáncer.
El documento señala que el cáncer es una enfermedad que supone una serie de desafíos significativos en el ámbito laboral que, aunque a menudo pasan desapercibidos, tienen un impacto profundo en la productividad, el bienestar emocional y las dinámicas del entorno de trabajo.
Estos retos invisibles afectan no solo a quienes padecen cáncer, sino también a su entorno cercano, incluyendo a sus compañeros de trabajo y al conjunto de la organización.
Por este motivo, dado que gran parte de los casos diagnosticados en España corresponde a personas en edad laboral, las empresas tienen la responsabilidad de establecer medidas y protocolos de salud y bienestar que ofrezcan un apoyo integral tanto a los pacientes como al conjunto de los equipos.
El doctor Santiago González Moreno, director médico de MD Anderson Cáncer Center Madrid-Hospiten destaca que, el cáncer no solo impacta en la salud física, sino también en el bienestar emocional y social de las personas, afectando a su productividad y sus dinámicas laborales.
“En este sentido las compañías deben asumir un rol proactivo implementando medidas que aborden tanto los aspectos médicos como emocionales y asegurando un entorno inclusivo que respalde a las personas trabajadoras a lo largo de todo el proceso, desde la prevención hasta la reincorporación laboral”, indica el especialista.

Las dificultades
A parte de problemas como la fatiga persistente, dolores recurrentes, ansiedad o pérdida de confianza, la guía explica algunas de las dificultades derivadas de la enfermedad:
- Reducción de ingresos económicos. La pérdida del empleo o la incapacidad para realizar trabajos físicamente exigentes puede afectar gravemente la estabilidad financiera de los pacientes y sus familias.
- Aumento de gastos relacionados con el tratamiento. Los costes asociados a medicamentos, traslados, prótesis y otros aspectos generan una gran carga adicional.
- Aislamiento social. Las restricciones relacionadas con la enfermedad limitan la participación en actividades de ocio y reducen el apoyo social.
- Limitaciones en actividades diarias. La pérdida de capacidades físicas y cognitivas, ya sea temporal o permanente, afecta a la autonomía de los pacientes y puede alterar la estructura familiar.
- Discriminación laboral. Algunos pacientes enfrentan prejuicios o rechazo al lugar de trabajo debido a su diagnóstico, lo que agrava su carga emocional.
Las soluciones
El documento presenta soluciones concretas como programas de apoyo emocional, planes de salud personalizados, adaptaciones en el lugar de trabajo, formación a líderes y ejemplos de buenas prácticas que ya han demostrado ser efectivas.
Y es que, a pesar de que a veces se percibe el cáncer como una enfermedad que afecta únicamente la salud física, sus implicaciones van mucho más allá e impactan a nivel emocional, social y profesional.
Teniendo en cuenta que, en España, se diagnostican anualmente cerca de 300.000 casos nuevos de cáncer, de los cuales aproximadamente un 60 % corresponde a personas menores de 65 años, la mayoría en edad laboral activa, tal y como indica la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), la guía plantea la necesidad de contar con protocolos específicos de salud y bienestar en los que se incluya el abordaje del cáncer.
La doctora Daniela Silva, especialista en Medicina Interna y E-Health Medical Manager de Cigna Healthcare España indica que hasta un 50 % de los casos de cáncer podrían evitarse mediante la adopción de un estilo de vida saludable y la implementación de estrategias preventivas.
”Cuando hablamos de empresas saludables queremos ir un paso más allá y generar un entorno donde un empleado con cáncer sepa que su bienestar, a cualquier nivel, importa y que su equipo le respalda en cada etapa del proceso. Las empresas que entienden esto no sólo mejoran la calidad de vida de sus trabajadores, sino que fortalecen su reputación y su rendimiento a largo plazo”, explica la experta.
Un enfoque integral
Según datos del Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, el 45 % de las personas diagnosticadas con cáncer no cuenta con un proceso de reincorporación progresiva al trabajo.
Esto pone en evidencia que, aunque el cáncer es una realidad que afecta a miles de empleados, la mayoría de las empresas sigue sin tener un plan para gestionar su impacto.
En este sentido, la guía remarca la necesidad de adoptar un enfoque integral de acompañamiento que abarque todas las fases del proceso, desde la prevención hasta la reincorporación laboral.
“No basta con adaptar horarios o funciones; es necesario construir una cultura corporativa en la que los trabajadores sientan la seguridad psicológica con respeto a la conservación de sus puestos, que se sientan respaldados, comprendidos y, sobre todo, acompañados en todas las fases de la enfermedad. Esto implica garantizar un acceso adecuado a programas de apoyo psicológico y médico, la sensibilización de los líderes y medidas de reincorporación progresiva que faciliten su adaptación”, afirma Amira Bueno, directora de Recursos Humanos de CignaHealthcare España.

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