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Ciencia y Salud

«Sexo, drogas y directivas»: un libro sobre cómo sobrevivir a la «carrera de las ratas» en la UE

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Bruselas (Euractiv.com/.es) – Bruselas es mucho más que una gris y monótona ciudad de burócratas que manejan expedientes: también está llena de drogas, alcohólicos y divorcios.

Ese al menos, es el diagnóstico de Jeroen Reijnen, funcionario de la Comisión Europea de 48 años, que ha escrito un manual sobre cómo hacer carrera en la capital administrativa de la UE.

El holandés cuenta con 25 años de experiencia en grupos de presión y en las altas instituciones de la UE, entre otras tareas como asesor de prensa del ex Primer Ministro belga y eurodiputado Guy Verhofstadt.

El nuevo libro de Reijnen, «BIG IN BRUSSELS» (A LO GRANDE EN BRUSELAS), se basa en su propia trayectoria en la UE -que comenzó presionando a la Comisión para que no prohibiera un producto químico tóxico en los juguetes infantiles- y en entrevistas realizadas en toda la «burbuja europea».

Es una mezcla ecléctica de anécdotas de amigos, información privilegiada sobre la UE y mantras de autoayuda no tan interesantes, con los que confía en advertir a la próxima generación de aspirantes a eurócratas de las trampas asociadas a las carreras que ascienden por la escalera profesional institucional.

El carácter «transitorio» de Bruselas hace más difícil echar raíces, argumenta.

Diplomáticos, funcionarios, grupos de presión y periodistas vienen a Bruselas sobre todo por su carrera, pero se marchan antes de integrarse en el tejido social de la ciudad.

Ya sean lobistas, periodistas o funcionarios, muchos profesionales de Bruselas se enfrentan a competidores despiadados que están tan ansiosos como ellos por llegar a la cima de organizaciones piramidales, escribe.

Las condiciones son propicias para que la gente pierda el norte en su vida personal.

Reijnen cuenta en su libro varias anécdotas, entre ellas una sobre un colega búlgaro, miembro de un grupo de presión, que bebía vodka en el trabajo, o la de un «brillante» traductor del Parlamento Europeo excesivamente aficionado a la cerveza desde que despuntaba el alba.

Un abogado incluso hizo un podcast sobre lo solo que se sentía en Bruselas.

A la gente le cuesta mantener relaciones, y los terapeutas que llevan años trabajando con ese tipo de perfiles le explicaron que la soledad es el mayor problema de sus pacientes.

Las drogas son habituales, y los divorcios -ha sufrido uno- son otro efecto secundario.

No todo es sombrío. El tono ligero del libro es un antídoto contra los temas serios que trata. Por ejemplo, hay una sección sobre la vida sexual de los becarios de la UE, dedicados a la «integración horizontal».

Autor Jeroen Reijnen

Reijnen explica que los trabajos son más gratificantes que los que se ofrecen en sus países de origen, y los salarios a menudo mucho más elevados (aunque eso puede hacer que te sientas atrapado en una «jaula de oro»).

Sus principales consejos: aprende francés, compra muebles adecuados, dedícate a tus aficiones, abraza Bélgica e invierte tiempo en crear una verdadera red social fuera de tu trabajo.

Y deja de compararte con los demás (excepto si están peor que tú).

«Sigo recomendando a todo el mundo que lo haga», dice Reijnen. «No me arrepiento en absoluto de haber empezado una carrera en Bruselas, no siempre ha sido divertido o increíble, pero si miro el conjunto ha sido muy gratificante», subraya.

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(Editado por Euractiv.com y Fernando Heller/Euractiv.es)

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Los médicos advierten: el ozempic o mounjaro no son para perder peso en la “operación bikini”

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ozempic peso

La semaglutida, como el ozempic, o la tirzepatida, como el mounjaro, han demostrado “efectos extraordinarios” contra la obesidad, con resultados de hasta un 25 % del peso sobrante perdido; sin embargo, su creciente popularidad ha llevado a la sociedad a pensar que son tratamientos que “vienen muy bien para la operación bikini, y eso no es así”.

Así lo ha subrayado el médico José Manuel Cucalón, del grupo de trabajo de Endocrinología y Nutrición de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG), en la segunda jornada de su 31 Congreso que reúne en Las Palmas de Gran Canaria a más de 2.500 profesionales.

¿Qué efectos tienen a largo plazo?

La obesidad es una “auténtica epidemia mundial”, con cifras de prevalencia que alcanzan el 37 %; además de ser una enfermedad en sí misma, es fuente de otras 20 comorbilidades como la diabetes, la hipertensión o incluso el cáncer.

No responde a un solo mecanismo ni factor e incluso existe la obesidad que no está asociada ni a la dieta ni al sedentarismo; por ello, requiere de un abordaje multidisciplinar y personalizado, que puede incluir (o no) medidas farmacológicas.

Los nuevos fármacos han revolucionado su tratamiento, pero cada vez más personas están poniendo en riesgo su salud por usarlos fuera de indicación o sin el seguimiento médico adecuado.

“Solo los facultativos podemos hacer un diagnóstico certero y prescribir más o menos este tipo de fármacos. Deberíamos no banalizar lo que supone un tratamiento costoso, largo y de por vida, que es complejo y tiene efectos secundarios”, los más frecuentes, náuseas, vómitos y otros trastornos digestivos.

Aunque llevan muchos años usándose para la diabetes y algo menos para la obesidad, el problema viene de utilizarlos inadecuadamente por estética. Y es en estas personas en las que “no sabemos qué ocurrirá muy bien a largo plazo”.

El efecto rebote

Muchos de quienes usan los fármacos como el ozempic con ese fin lo hacen “con esperanzas de que se va a perder peso sin cambiar hábitos”, ha señalado Isabel Egocheaga, responsable del Grupo Cardiovascular de la SEMG.

Pero “no hay fármaco milagro” y luego viene el efecto rebote: ya se están viendo casos de recuperación de hasta el 75 por ciento del peso a los seis meses de haber dejado el tratamiento.

“Los fármacos que utilizamos ahora no queman la grasa, actúan sobre la enfermedad, sobre muchos puntos de su origen y esto no es banal. Tenemos que separar su uso de los motivos estéticos”, ha insistido también esta doctora.

Consultar el exceso de peso

Afortunadamente, la obesidad está experimentando un cambio de narrativa que ha propiciado que “muchos pacientes que se consideran sanos pero tienen exceso de peso consulten”.

Ese cambio de lenguaje también ha ayudado a los propios profesionales a entender que la obesidad no es un “desbalance entre comer mucho y gastar poco”.

ozempic peso
EFE/Ana Soteras

Tradicionalmente, siempre se han prescrito dietas hipocalóricas, que se acaban abandonando por su monotonía. “Si queremos que las personas se cuiden, tenemos que adaptarnos a su vida”, ha remarcado Eva Sáez, enfermera del grupo de Diabetes de la SEMG.

Ahora, “cada vez más se apuesta por ir adaptando y variando” la dieta y, en función de la evolución, introducir o no a una restricción calórica. Solo así se garantiza la adherencia.

Con el ejercicio pasa igual, “ya no se trata de decir ‘camina’ para perder peso”, sino que existen multitud de ejercicios que se pueden adaptar a la persona.

Lo importante después es mantener todo eso y “no olvidarnos de que hay que continuar un seguimiento”, ha concluido.

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Espasmo acomodativo o falsa miopía, otro efecto más del abuso de las pantallas

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espasmo acomodativo

El espasmo acomodativo aparece cuando el ojo se somete a un exceso de acomodación al enfocar de cerca durante mucho tiempo sin descanso, provocando síntomas como visión borrosa, fatiga visual y dolores de cabeza.

Aunque esta condición pueda parecer pasajera, el oftalmólogo del grupo Miranza, Luis Valentín-Gamazo, advierte: “Este esfuerzo constante puede alterar la forma del ojo y favorecer el desarrollo de una miopía, probablemente debido a un estímulo aún desconocido”.

En un ojo miope, el globo ocular es más alargado de lo normal. Esto hace que la luz que entra se enfoque delante de la retina en lugar de directamente sobre ella, provocando una visión borrosa de los objetos lejanos.

Aunque la forma del ojo está relacionada con la genética, también influyen múltiples factores, como el uso excesivo de pantallas. Por ello, la miopía es un problema al alza y, de hecho, se estima que en 2025 la mitad de la población mundial será miope, apunta este grupo de oftalmología.

De falsa miopía a miopía verdadera

El espasmo acomodativo puede desencadenar lo que se conoce como “falsa miopía”, un defecto de enfoque causado por el exceso de acomodación.

Pero si el exceso acomodativo persiste, el ojo puede alargarse de forma irreversible, dando lugar a una miopía verdadera, lo que incrementa las probabilidades de padecer enfermedades oculares más graves.

Diagnóstico y corrección del espasmo acomodativo

“El diagnóstico lo realiza un oftalmólogo tras realizar una prueba que consiste en la aplicación de gotas oculares que relajan temporalmente el músculo del ojo, paralizando la acomodación ocular. De esta forma es posible confirmar si la miopía que presenta el paciente es real o debido a un espasmo”, aclara el doctor Valentín-Gamazo.

La corrección de este problema es posible. En ocasiones, es suficiente con una pequeña ayuda óptica para enfocar mejor de cerca.

espasmo acomodativo
Consulta de oftalmología. Foto cedida por Miranza

También se pueden usar medicamentos en dosis muy bajas, como la atropina diluida, y poner en práctica unos buenos hábitos visuales, fomentando los descansos visuales y la actividad al aire libre.

En cambio, la cirugía refractiva, un procedimiento quirúrgico destinado a corregir la miopía, está contraindicada en casos de espasmo acomodativo.

“No podemos operar un ojo que aún está cambiando. Antes hay que descartar que se trate de una miopía falsa, y eso solo lo conseguimos con una exploración adecuada”, indica el especialista.

Pautas para evitar ese espasmo acomodativo

Para prevenir los espasmos acomodativos, es necesario practicar hábitos saludables para la vista en la rutina diaria.

El oftalmólogo de Miranza ofrece algunas recomendaciones para proteger los ojos:

  • Aplicar la regla 20-20-20: Cada 20 minutos, se debe descansar la vista durante al menos 20 segundos y enfocar algo que esté a más de 6 metros (20 pies).
  • Mantener la distancia correcta: Las pantallas o libros deben estar al menos a 40 centímetros de los ojos, nunca muy cerca.
  • Mejor postura, mejor visión: El monitor del ordenador debe estar 15 grados por debajo del nivel de los ojos para facilitar la convergencia natural, que permite una visión binocular clara y precisa de cerca.
  • Confirmar una buena iluminación: Un entorno bien iluminado reduce el esfuerzo ocular.
  • Pasar más tiempo al aire libre: La visión de lejos, con luz natural, relaja la acomodación de forma natural.
  • No ignorar el cansancio visual: Si aparece dolor de cabeza, visión borrosa o fatiga, es el momneto de consultar con el oftalmólogo.

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«Batería de enmiendas» al polémico informe de eurodiputada de Vox sobre biotecnología en la UE

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Bruselas (Euractiv.com/.es) – Los grupos políticos de centroizquierda del Parlamento Europeo han presentado una batería de enmiendas a un polémico proyecto de informe sobre biotecnología encabezado por la eurodiputada española de Vox (Patriotas por Europa/PfE) Margarita de la Pisa Carrión.

Se trata de un primer paso de los grupos del Partido Popular Europeo (PPE), el mayoritario en Estrasburgo, del grupo de Socialistas y Demócratas (S&D), la segunda fuerza en la Eurocámara, y del grupo liberal Renovar Europa.

Fuentes de esos tres grupos anunciaron el jueves que seguirán perfilando sus enmiendas para tener un texto más elaborado a modo de contrapropuesta robusta a la mayor en brevedad.

Veinticuatro horas antes, el miércoles, fueron los responsables del sector de la biotecnología en la Unión Europea (UE) quienes expusieron sus argumentos y reclamaciones a Bruselas.

Los responsables de los tres grupos sostienen que el informe presentado por la eurodiputada de Vox tiene –a su juicio un sesgo ideológico, no se atiene estrictamente a consideraciones científicas y no explicita la necesidad de que la UE incremente notablemente la inversión en el sector de la biotecnología, entre otras lagunas.

El grupo S&D presentó más de cien enmiendas, que modifican y amplían muy sustancialmente el breve informe original de De la Pisa Carrión.

Entre otros elementos, los socialistas piden un aumento de la inversión pública y privada en biotecnología, especialmente en las primeras fases de desarrollo, con el objetivo de alcanzar progresivamente un objetivo de inversión equivalente al 3% del PIB para 2030.

En ese sentido, el grupo «lamenta que las inversiones privadas europeas en investigación, desarrollo e innovación estén a la cola comparadas con otras grandes economías como China y Estados Unidos» y piden un aumento de la inversión privada en I+D.

Este punto es compartido por el PPE.

El eurodiputado del PPE Laurent Castillo (Francia) considera “que la financiación actual sigue estando muy por debajo de la de los competidores mundiales”.

Según el grupo de centro-derecha, la inversión centrada en las primeras fases de desarrollo podría «crear un efecto palanca».

Por otro lado, el grupo S&D solicita que cuando la Comisión Europea presente su Ley de Biotecnología –previsiblemente en el tercer trimestre de 2026- incluya normas de transparencia que permitan evaluar y cuantificar la inversión pública, «ya sea de origen europeo o extranjero», en el desarrollo de medicamentos y otros productos médicos.

¿Cómo evitar que los líderes europeos en biotecnología se marchen de Europa?

Al tiempo que la UE intenta convertirse en un polo mundial de la biotecnología, es probable que resurja un viejo tema en el contexto del paquete farmacéutico: ¿cómo puede la UE garantizar que las industrias innovadoras del sector no se marchen de Europa?

En el informe se mencionan varias propuestas.

En opinión de Castillo, Bruselas debería evaluar la posibilidad de ampliar los derechos de propiedad intelectual en el sector de la biotecnología.

Se deberían explorar otras medidas para «facilitar los procedimientos administrativos y reguladores», asegura el eurodiputado francés.

Por otro lado, el grupo S&D sugiere explorar «otros mecanismos de recompensa«, entre ellos modelos de suscripción -en los cuales los Estados pagan una cuota anual fija a un laboratorio-, modelos de riesgo compartido, en los que la UE podría cofinanciar el desarrollo de un tratamiento; y programas de adquisición conjunta, en los que varios países colaborarían en el mismo proyecto y compartirían los costes.

Las múltiples enmiendas presentadas por PPE, S&D y Renovar Europa podrían dar al informe final un enfoque radicalmente distinto al original, después de que, como era previsible, De la Pisa Carrión no propusiera ninguna ampliación de las competencias de la UE en la materia, salvo para subrayar que no deberían infringir las de los Estados miembros.

Los grupos políticos de Estrasburgo empezarán a partir de ahora a revisar las enmiendas.

Entre bastidores, al margen del posible sesgo ideológico y de posibles carencias desde el punto de vista técnico-legislativo, subyace una batalla ideológica.

El grupo de los Verdes/ALE presiona para no quedar excluido de las negociaciones, mientras que algunos sectores del PPE preferirían marginarlos para evitar disgustar a sus aliados circunstanciales, el grupo de extrema derecha de los Conservadores y Reformistas (ECR).

La batalla política sobre la Ley de Biotecnología será probablemente la primera de muchas.

Para 2026 habrá  otra entre la Comisión de Sanidad (SANT) y la de industria (ITRE)- sobre cuál de las dos será responsable de este delicado expediente.

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(Editado por Euractiv.com y Fernando Heller/Euractiv.es)

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